Hàng Miền Nam / Trung / Bắc

BOX PHIM/CLIP

Thảo luận Tâm Sự Ysl nên tập gì vậy mn?

Lượt xem: 2518

zukanopro01

Tập Tành Ăn Chơi
22/4/23
206
82
38
24
Việt Nam
VND
0
Tín dụng
1,083
google kegel là ra , quan trọng nhất vẫn là giữ tâm lý thoải mái , thư giãn
Cơ kegel chỉ giúp khi muốn xuất trinh thì siết lại để cho qua cơn, chứ đâu có trị được xts đâu.

Ví dụ 1 thằng bị xts 1p, khi gần xuất thì xiết lại, rồi nhấp tiếp cũng 1 phút
 

Jack Phan

Tập Tành Ăn Chơi
2/9/22
297
69
38
31
Hà Nội
VND
0
Tín dụng
1,016
Thường xuyên thể thao ,tối trc khi đi ngủ tập bài nhóm cơ kegel ấy bác. Vấn đề tâm lý cũng khá quan trọng. Lúc chịch cố suy ngĩ để phâm tâm ra
 

saytinh79

Tập Tành Ăn Chơi
21/10/23
253
121
35
Nha Trang
VND
0
Tín dụng
1,050
Như tiêu đề trên mình năm nay 32t sl hơi yếu thì nên tập gì để cải thiện sl vậy mn?
Tập thể thao, tập kegel nhiều vào => tính bằng năm chứ không phải 1,2 tháng rồi kêu k hiệu quả này nọ thì chịu.

Bro có vk chưa, nếu chưa có thì chẳng qua do ít tiếp xúc với phụ nữ nên độ nhạy cảm cao , cảm xúc lên quá nhanh nên không cầm cự được => giải pháp : tìm cách gần gũi phụ nữ nhiều vào.
 

zukanopro01

Tập Tành Ăn Chơi
22/4/23
206
82
38
24
Việt Nam
VND
0
Tín dụng
1,083
Tập thể thao, tập kegel nhiều vào => tính bằng năm chứ không phải 1,2 tháng rồi kêu k hiệu quả này nọ thì chịu.

Bro có vk chưa, nếu chưa có thì chẳng qua do ít tiếp xúc với phụ nữ nên độ nhạy cảm cao , cảm xúc lên quá nhanh nên không cầm cự được => giải pháp : tìm cách gần gũi phụ nữ nhiều vào.
Còn quay tay khi ko xem sex vẫn mau ra có được tính nhạy cảm ko bác
 

Man_O

Tập Tành Ăn Chơi
5/6/22
64
43
43
36
Hà Nội
VND
0
Tín dụng
621
Như tiêu đề trên mình năm nay 32t sl hơi yếu thì nên tập gì để cải thiện sl vậy mn?
Tập Cardio trước như chạy bộ, đi bộ nhanh để tăng khả năng duy trì oxy trong thời gian dài,
Quen với cardio rồi thì tập kegel.

nhưng mấu chôt vãn là nắm bắt tâm lí và kỹ năng
 

Bài viết liên quan