Hàng Miền Nam / Trung / Bắc

BOX PHIM/CLIP

Tâm Sự tâm sự nhỏ

Lượt xem: 1605

Deleted member 745671

Trứng nước
9/8/25
29
20
5
VND
0
Tín dụng
119
.
có cách nào khắc phục để bản thân trở nên hoạt bát, hướng ngoại được không ạ. Đặc biệt cách để có thể giao tiếp tốt hơn không ạ.
do hiện tại em sẽ phải tiếp xúc và làm việc nhiều với mọi người. Nhưng em cảm thấy mỗi lần giao tiếp với mọi người em luôn bị bí từ, chắc biết nên nói gì, cảm giác đầu óc cứ trống rỗng sao ý ạ 🤦🏻‍♀️.
lắm lúc em thấy em nhát quá mà bất lực, kiểu nói cũng không dám nói. Nhiều khi các em trong team làm việc cẩu thả em cũng không nỡ mắng.
Dần dần em thấy tính cách này của em làm cho tất cả mqh xung quanh em luôn ở dưới cơ, em cảm giác chính vì vậy làm mn không tôn trọng mình 😭
em xin lỗi vì đăng lên rphang với topic không liên quan gì đến forum ạ
 
Chỉnh sửa cuối:
  • Like
Reactions: A—>Âkubi35

kehuydiet102

Đang Tuổi Sửu Nhi
8/10/23
71
207
33
Ho chi minh
VND
0
Tín dụng
840
Có nhiều cách để khắc phục mà em, đầu tiên e hãy loại bỏ những suy nghĩ trên đi.
Đi tập 1 môn thể thao nào đó ví dụ: chạy bộ, bơi...
Lúc đó Dopamin tiết ra làm e vui hơn, cảm thấy mình năng động hơn, lúc đó dần hoạt ngôn thôi nè
 

Deleted member 745671

Trứng nước
9/8/25
29
20
5
VND
0
Tín dụng
119
Có nhiều cách để khắc phục mà em, đầu tiên e hãy loại bỏ những suy nghĩ trên đi.
Đi tập 1 môn thể thao nào đó ví dụ: chạy bộ, bơi...
Lúc đó Dopamin tiết ra làm e vui hơn, cảm thấy mình năng động hơn, lúc đó dần hoạt ngôn thôi nè
dạ em cảm ơn anh ạ, do một phần sức khoẻ của em không cho phép em chạy bộ với bơi được nên em sẽ thử những việc chơi thể thao nhẹ nhàng hơn ạ.
 

kubi35

Sắp Làm Checker
20/6/20
420
258
70
du mục
VND
0
Tín dụng
2,818
.
có cách nào khắc phục để bản thân trở nên hoạt bát, hướng ngoại được không ạ. Đặc biệt cách để có thể giao tiếp tốt hơn không ạ.
do hiện tại em sẽ phải tiếp xúc và làm việc nhiều với mọi người. Nhưng em cảm thấy mỗi lần giao tiếp với mọi người em luôn bị bí từ, chắc biết nên nói gì, cảm giác đầu óc cứ trống rỗng sao ý ạ 🤦🏻‍♀️.
lắm lúc em thấy em nhát quá mà bất lực, kiểu nói cũng không dám nói. Nhiều khi các em trong team làm việc cẩu thả em cũng không nỡ mắng.
Dần dần em thấy tính cách này của em làm cho tất cả mqh xung quanh em luôn ở dưới cơ, em cảm giác chính vì vậy làm mn không tôn trọng mình 😭
em xin lỗi vì đăng lên rphang với topic không liên quan gì đến forum ạ
Thật ra tôi hiểu khó khăn của bạn bạn rất muốn nói hoà đồng vào câu chuyện với mọi người nhưng ko biết phải làm như thế nào phải bắt đầu từ đâu phải nói về cái gì ....thật ra điều đầu tiên tôi muốn cho bạn biết là dù bạn làm cái thì thì mội người xung quanh ko có quan tâm nhiều tới bạn đâu nên bạn cứ thoải mái tinh thần trước cái đã sau đó hãy là chính bạn thôi ko phải bắt trước ai khác mình biết về chủ đề gì thì mình nói còn cái gì mình ko biết thì mình ko nói khi họ hỏi sao bạn ít nói quá he thì cứ nói à chị đang dò tần số như lúc đầu người ta cũng chả quan tâm đến việc bạn ít nói ....khi họ nói cậu chuyện của họ bạn có thể nghe xem như mình học hỏi rồi đặc những câu hỏi mở để họ tiếp tục nói câu chuyện của hỏ ví dụ như thật hả ? Làm sao đc như vậy thế ? Hay dạy ta ? Theo tôi nghĩ nó như thế này bạn nghĩ thế nào ? Từ đó cuộc nói chuyện chủ đề sẽ tiếp diễn đễ có thể nói đc nhiều bạn cũng cần cập nhật nhiều chỉ đề hằng ngày về xã hội cuộc sống trải nghiệm cũng nên có những nhận định cá nhân của mình trong đó nhận định của bạn ko nhất thiết đúng có thể sai từ cái sai đó người ta sẽ hứng thú sửa cho bạn từ đó bạn dóg vai trò đc hướng dẫn thì người giao tiếp sẽ thích tiếp tục câu chuyện với bạn vì họ đang ở vai trò người hướng dẫn nói chung có quá nhiều chủ đề để nói những chỉ nói khi mình biết ví dụ đừng có nói theo kiểu kém hiểu biết như sau ...trong trận xem bóng đá ui đội nào đá đội đó hay quá ta mà cũng ngộ có trái bống cả đâm chạy theo ....đổi lại bạn có thể nói bóng đá hả chị biết nhưng cũng ko rành bóng đá lắm mà đội nào đá đội nào em ha à ...từ cái bạn thành thật ko biết họ sẵn lòng chỉ bạn vì hiện họ như một thiên thần cứu bạn khi lạt lối họ thích điều đó
 

Man_O

Tập Tành Ăn Chơi
5/6/22
64
43
43
36
Hà Nội
VND
0
Tín dụng
621
.
có cách nào khắc phục để bản thân trở nên hoạt bát, hướng ngoại được không ạ. Đặc biệt cách để có thể giao tiếp tốt hơn không ạ.
do hiện tại em sẽ phải tiếp xúc và làm việc nhiều với mọi người. Nhưng em cảm thấy mỗi lần giao tiếp với mọi người em luôn bị bí từ, chắc biết nên nói gì, cảm giác đầu óc cứ trống rỗng sao ý ạ 🤦🏻‍♀️.
lắm lúc em thấy em nhát quá mà bất lực, kiểu nói cũng không dám nói. Nhiều khi các em trong team làm việc cẩu thả em cũng không nỡ mắng.
Dần dần em thấy tính cách này của em làm cho tất cả mqh xung quanh em luôn ở dưới cơ, em cảm giác chính vì vậy làm mn không tôn trọng mình 😭
em xin lỗi vì đăng lên rphang với topic không liên quan gì đến forum ạ
Em gặp 3 vấn đề cốt lõi lớn
01. Cả nể, vì luôn nghĩ mình nói quá đà sẽ làm tổn thương người khác, hoặc sợ người khác nghĩ mình không tốt. Dẫn tới việc mọi người coi thường mình,.
02. Sợ hãi, luôn lắng này kia, luôn suy nghĩ nhiều quá, sợ người ta hơn cơ mình, sợ nói những điều ngta biết rồi, sợ nói ra ngta phản pháo. Dãn tới thiếu quyết đoán.
03. Sợ hãi + thiếu trải nghiệm, mà trải nghiệm thì lại là nguồn gốc của nguyên liệu để nói chuyện, cũng như sự tự tin. Dẫn tới không biết nói chuyện, chứ đừng nói đến việc nói chuyện hay và cuốn hút

Tóm lại:
- Nên học hỏi tăng gia trị bản thân
- Chạy bộ/Đi bộ để tăng quyết đoán
- Đọc nhiều, trải nghiệm nhiều để tự tin, có nhiều vốn sống ...

Cơ bản là thế, nếu em quan tâm hoặc anh em like nhiều thì anh sẽ ngồi xây dựng series phát triển bản thân kiểu này từ những câu chuyện đời thực, hoặc từ những ví dụ lên quan tới sex và mqh "người lớn"
 

Deleted member 745671

Trứng nước
9/8/25
29
20
5
VND
0
Tín dụng
119
Thật ra tôi hiểu khó khăn của bạn bạn rất muốn nói hoà đồng vào câu chuyện với mọi người nhưng ko biết phải làm như thế nào phải bắt đầu từ đâu phải nói về cái gì ....thật ra điều đầu tiên tôi muốn cho bạn biết là dù bạn làm cái thì thì mội người xung quanh ko có quan tâm nhiều tới bạn đâu nên bạn cứ thoải mái tinh thần trước cái đã sau đó hãy là chính bạn thôi ko phải bắt trước ai khác mình biết về chủ đề gì thì mình nói còn cái gì mình ko biết thì mình ko nói khi họ hỏi sao bạn ít nói quá he thì cứ nói à chị đang dò tần số như lúc đầu người ta cũng chả quan tâm đến việc bạn ít nói ....khi họ nói cậu chuyện của họ bạn có thể nghe xem như mình học hỏi rồi đặc những câu hỏi mở để họ tiếp tục nói câu chuyện của hỏ ví dụ như thật hả ? Làm sao đc như vậy thế ? Hay dạy ta ? Theo tôi nghĩ nó như thế này bạn nghĩ thế nào ? Từ đó cuộc nói chuyện chủ đề sẽ tiếp diễn đễ có thể nói đc nhiều bạn cũng cần cập nhật nhiều chỉ đề hằng ngày về xã hội cuộc sống trải nghiệm cũng nên có những nhận định cá nhân của mình trong đó nhận định của bạn ko nhất thiết đúng có thể sai từ cái sai đó người ta sẽ hứng thú sửa cho bạn từ đó bạn dóg vai trò đc hướng dẫn thì người giao tiếp sẽ thích tiếp tục câu chuyện với bạn vì họ đang ở vai trò người hướng dẫn nói chung có quá nhiều chủ đề để nói những chỉ nói khi mình biết ví dụ đừng có nói theo kiểu kém hiểu biết như sau ...trong trận xem bóng đá ui đội nào đá đội đó hay quá ta mà cũng ngộ có trái bống cả đâm chạy theo ....đổi lại bạn có thể nói bóng đá hả chị biết nhưng cũng ko rành bóng đá lắm mà đội nào đá đội nào em ha à ...từ cái bạn thành thật ko biết họ sẵn lòng chỉ bạn vì hiện họ như một thiên thần cứu bạn khi lạt lối họ thích điều đó
dạ em cảm ơn bác nhiều ạ
 

Man_O

Tập Tành Ăn Chơi
5/6/22
64
43
43
36
Hà Nội
VND
0
Tín dụng
621
Thật ra tôi hiểu khó khăn của bạn bạn rất muốn nói hoà đồng vào câu chuyện với mọi người nhưng ko biết phải làm như thế nào phải bắt đầu từ đâu phải nói về cái gì ....thật ra điều đầu tiên tôi muốn cho bạn biết là dù bạn làm cái thì thì mội người xung quanh ko có quan tâm nhiều tới bạn đâu nên bạn cứ thoải mái tinh thần trước cái đã sau đó hãy là chính bạn thôi ko phải bắt trước ai khác mình biết về chủ đề gì thì mình nói còn cái gì mình ko biết thì mình ko nói khi họ hỏi sao bạn ít nói quá he thì cứ nói à chị đang dò tần số như lúc đầu người ta cũng chả quan tâm đến việc bạn ít nói ....khi họ nói cậu chuyện của họ bạn có thể nghe xem như mình học hỏi rồi đặc những câu hỏi mở để họ tiếp tục nói câu chuyện của hỏ ví dụ như thật hả ? Làm sao đc như vậy thế ? Hay dạy ta ? Theo tôi nghĩ nó như thế này bạn nghĩ thế nào ? Từ đó cuộc nói chuyện chủ đề sẽ tiếp diễn đễ có thể nói đc nhiều bạn cũng cần cập nhật nhiều chỉ đề hằng ngày về xã hội cuộc sống trải nghiệm cũng nên có những nhận định cá nhân của mình trong đó nhận định của bạn ko nhất thiết đúng có thể sai từ cái sai đó người ta sẽ hứng thú sửa cho bạn từ đó bạn dóg vai trò đc hướng dẫn thì người giao tiếp sẽ thích tiếp tục câu chuyện với bạn vì họ đang ở vai trò người hướng dẫn nói chung có quá nhiều chủ đề để nói những chỉ nói khi mình biết ví dụ đừng có nói theo kiểu kém hiểu biết như sau ...trong trận xem bóng đá ui đội nào đá đội đó hay quá ta mà cũng ngộ có trái bống cả đâm chạy theo ....đổi lại bạn có thể nói bóng đá hả chị biết nhưng cũng ko rành bóng đá lắm mà đội nào đá đội nào em ha à ...từ cái bạn thành thật ko biết họ sẵn lòng chỉ bạn vì hiện họ như một thiên thần cứu bạn khi lạt lối họ thích điều đó
Ông này có ý tốt chia sẻ, nhưng mà nhìn quả trình bày sợ quá,

Đọc muốn lòi con mắt, nên tôi tóm tắt và trình bày lại như thế này cho anh em dễ hiểu, dễ đọc


Để hòa đồng và tham gia câu chuyện với mọi người, bạn không cần phải lo lắng quá nhiều vì người xung quanh thường không chú ý quá chi tiết đến bạn. Hãy thoải mái và là chính mình. Dưới đây là các bước đơn giản để bắt đầu:
  1. Thư giãn và tự nhiên: Đừng cố bắt chước người khác. Nói về những gì bạn biết, và nếu không biết, cứ thừa nhận một cách chân thành.
  2. Lắng nghe và học hỏi: Khi người khác chia sẻ, hãy lắng nghe để hiểu và học thêm. Đặt các câu hỏi mở như: “Thật hả?”, “Làm sao được vậy?”, “Bạn nghĩ thế nào?” để khuyến khích họ tiếp tục nói.
  3. Cập nhật kiến thức: Tìm hiểu thêm về các chủ đề xã hội, cuộc sống, hoặc trải nghiệm cá nhân để có thêm điều để chia sẻ. Có nhận định riêng, dù đúng hay sai, vì điều này có thể khơi gợi cuộc trò chuyện thú vị.
  4. Thành thật khi không biết: Thay vì nói chung chung hoặc giả vờ hiểu, hãy thừa nhận bạn không rành về chủ đề đó, ví dụ: “Mình không biết nhiều về bóng đá, nhưng bạn kể thêm đi, đội nào hay?” Điều này khiến người khác muốn chia sẻ và hướng dẫn bạn.
  5. Tạo cảm giác thoải mái cho đối phương: Khi bạn tỏ ra cởi mở và muốn học hỏi, người khác sẽ thích trò chuyện với bạn vì họ cảm thấy mình có giá trị khi chia sẻ.
Tóm lại, cứ tự nhiên, lắng nghe, đặt câu hỏi, và không ngại thừa nhận khi chưa biết. Từ đó, cuộc trò chuyện sẽ tự nhiên và thú vị hơn!
 

Rosearered90

Tập Tành Ăn Chơi
21/11/21
157
226
43
TP hcm
VND
0
Tín dụng
1,120
t quản lý 1-2 ngàn người đây, dm thấy tao là chứng dái tụi nó chạy lên cần cổ rồi, chứ để tới lúc t mà nc thì xong cm phim tụi nó rồi. cái đẳng nó phải như vậy mới quản lý được lũ lâu la =))
 

Bài viết liên quan