Hi mấy tml ! Hôm nọ có một bài viết của một mem nói về đã nhin thủ dâm mấy tháng thấy khoẻ lên . Tôi cũng có vào góp ý thì xảy ra các luồng tranh cãi . nên hôm nay rảnh tôi có bài chia sẻ cho anh em hiểu đúng về Thủ Dâm nhé . Có thắc mắc gì cứ comment tôi giải đáp cho ae . Bài viết dc tổng hợp từ nhiều nguồn , nhưng tui chắt lọc theo ngôn ngữ dân dã cho ae đọc dễ hiểu nên ae cứ yên tâm tham khảo .
Lầm tưởng: Thủ dâm là không bình thường
Sự thật: Thủ dâm là hoàn toàn bình thường. Theo một số cuộc khảo sát sức khỏe tình dục quy mô lớn về chủ đề này, hầu hết con người đều từng thực hiện trong đời sống. Một nghiên cứu thực hiện năm 2018 khảo sát 13.000 người từ 18 quốc gia, chiếm 57% dân số thế giới đã ghi nhận 78% người đã từng thủ dâm. Người thuộc mọi giới tính và xu hướng tình dục đều có thủ dâm. Trong đó, nam giới thường thủ dâm nhiều hơn nữ giới. Báo cáo này cũng cho thấy 80% đến 96% nam giới đã từng thủ dâm, so với 48% -78% phụ nữ.
Lầm tưởng: Thủ dâm là dấu hiệu mối quan hệ rạn vỡ
Sự thật: Con người thủ dâm vì nhiều lý do khác nhau như để giảm căng thẳng, để thư giãn, để trải nghiệm khoái cảm tình dục, và giải tỏa ham muốn tình dục. Những lý do này có thể không thay đổi khi một người có người yêu, và thủ dâm không nhất thiết là dấu hiệu của mối quan hệ của cặp đôi trục trặc. Một cuộc khảo sát về hành vi tình dục năm 2017 trên 15.738 đàn ông và phụ nữ Hoa Kỳ đã được thực hiện. Kết quả ghi nhận nam giới có xu hướng thủ dâm thường xuyên hơn khi họ quan hệ với bạn tình ít hơn, trong khi nữ giới có xu hướng thủ dâm nhiều hơn khi họ được quan hệ thường xuyên, thỏa mãn. Thủ dâm với nữ giới có thể là cách để bổ trợ cho đời sống tình dục mà họ đang có. Thủ dâm cũng có thể là một hướng lành mạnh để giải phóng xung năng tình dục cho một người khi một cặp đôi đang có sự chênh lệch về ham muốn.
Lầm tưởng: Thủ dâm là hại
Sự thật: Có vô số lầm tưởng về các vấn đề sức khỏe được cho là do thủ dâm gây ra. Rối loạn chức năng tình dục, vô sinh cho đến những tuyên bố kỳ quặc hơn như gây mù lòa, mọc lông lòng bàn tay là do thủ dâm. May mắn thay, không có cơ sở khoa học cho bất kỳ tuyên bố nào trong số này. Ngược lại, thủ dâm đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe như giảm stress, giảm đau và căng cơ, ngủ ngon, hỗ trợ tâm trạng và tập trung, và thậm chí cải thiện tình dục đối tác. Cần cân nhắc nếu một người cảm giác tội lỗi, ít thỏa mãn hơn với bạn tình hoặc nhận thấy thủ dâm trở thành một hành vi cưỡng bức ảnh hưởng đến công việc hoặc cuộc sống xã hội của họ. Lúc này, người đó nên tư vấn bác sĩ hoặc nhà trị liệu tình dục để có giải pháp phù hợp.
Lầm tưởng: Thủ dâm là phát triển không bình thường
Sự thật: Việc tự kích thích bản thân như thủ dâm là phổ biến ngay cả khi còn nhỏ. Thay vì phụ huynh lo lắng về việc con trẻ tìm hiểu hoặc thực hành thủ dâm “quá sớm”, hãy dạy chúng về thời gian và địa điểm thích hợp để thủ dâm nếu các con không biết. Trang bị kiến thức phù hợp với lứa tuổi cho trẻ về chức năng tình dục có thể giảm bớt sự xấu hổ và chuẩn bị tốt về bảo vệ sức khỏe tình dục.
Các dẫn chứng khoa học cho ae quan tâm tìm hiểu sâu :
Lầm tưởng: Thủ dâm là không bình thường
Sự thật: Thủ dâm là hoàn toàn bình thường. Theo một số cuộc khảo sát sức khỏe tình dục quy mô lớn về chủ đề này, hầu hết con người đều từng thực hiện trong đời sống. Một nghiên cứu thực hiện năm 2018 khảo sát 13.000 người từ 18 quốc gia, chiếm 57% dân số thế giới đã ghi nhận 78% người đã từng thủ dâm. Người thuộc mọi giới tính và xu hướng tình dục đều có thủ dâm. Trong đó, nam giới thường thủ dâm nhiều hơn nữ giới. Báo cáo này cũng cho thấy 80% đến 96% nam giới đã từng thủ dâm, so với 48% -78% phụ nữ.
Lầm tưởng: Thủ dâm là dấu hiệu mối quan hệ rạn vỡ
Sự thật: Con người thủ dâm vì nhiều lý do khác nhau như để giảm căng thẳng, để thư giãn, để trải nghiệm khoái cảm tình dục, và giải tỏa ham muốn tình dục. Những lý do này có thể không thay đổi khi một người có người yêu, và thủ dâm không nhất thiết là dấu hiệu của mối quan hệ của cặp đôi trục trặc. Một cuộc khảo sát về hành vi tình dục năm 2017 trên 15.738 đàn ông và phụ nữ Hoa Kỳ đã được thực hiện. Kết quả ghi nhận nam giới có xu hướng thủ dâm thường xuyên hơn khi họ quan hệ với bạn tình ít hơn, trong khi nữ giới có xu hướng thủ dâm nhiều hơn khi họ được quan hệ thường xuyên, thỏa mãn. Thủ dâm với nữ giới có thể là cách để bổ trợ cho đời sống tình dục mà họ đang có. Thủ dâm cũng có thể là một hướng lành mạnh để giải phóng xung năng tình dục cho một người khi một cặp đôi đang có sự chênh lệch về ham muốn.
Lầm tưởng: Thủ dâm là hại
Sự thật: Có vô số lầm tưởng về các vấn đề sức khỏe được cho là do thủ dâm gây ra. Rối loạn chức năng tình dục, vô sinh cho đến những tuyên bố kỳ quặc hơn như gây mù lòa, mọc lông lòng bàn tay là do thủ dâm. May mắn thay, không có cơ sở khoa học cho bất kỳ tuyên bố nào trong số này. Ngược lại, thủ dâm đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe như giảm stress, giảm đau và căng cơ, ngủ ngon, hỗ trợ tâm trạng và tập trung, và thậm chí cải thiện tình dục đối tác. Cần cân nhắc nếu một người cảm giác tội lỗi, ít thỏa mãn hơn với bạn tình hoặc nhận thấy thủ dâm trở thành một hành vi cưỡng bức ảnh hưởng đến công việc hoặc cuộc sống xã hội của họ. Lúc này, người đó nên tư vấn bác sĩ hoặc nhà trị liệu tình dục để có giải pháp phù hợp.
Lầm tưởng: Thủ dâm là phát triển không bình thường
Sự thật: Việc tự kích thích bản thân như thủ dâm là phổ biến ngay cả khi còn nhỏ. Thay vì phụ huynh lo lắng về việc con trẻ tìm hiểu hoặc thực hành thủ dâm “quá sớm”, hãy dạy chúng về thời gian và địa điểm thích hợp để thủ dâm nếu các con không biết. Trang bị kiến thức phù hợp với lứa tuổi cho trẻ về chức năng tình dục có thể giảm bớt sự xấu hổ và chuẩn bị tốt về bảo vệ sức khỏe tình dục.
Các dẫn chứng khoa học cho ae quan tâm tìm hiểu sâu :
- Kaestle, C. E., & Allen, K. R. (2011). The role of masturbation in healthy sexual development: Perceptions of young adults. Archives of Sexual Behavior, 40(5), 983-994. DOI: 10.1007/s10508-010-9722-0
- Nichols, H. Medically reviewed by Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST. (2020, January 23). Are there side effects to masturbation? Medical News Today.
- Regnerus, M., Price, J., & Gordon, D. (2017). Masturbation and partnered sex: Substitutes or complements? Archives of Sexual Behavior, 46(7), 2111-2121. DOI: 1007/s10508-017-0975-8
- (2018). TENGA Global Self-Pleasure Report 2018.
- Watson, L.J. (2017, January 31). Masturbation: Myths and Facts.
