Chỉ t khắc phục luôn đi bác
Calvin o phải bác sỹ nên sẽ o có cách gì gọi là "đúng nhất theo khoa học" bạn nhé.
Cách thì đơn giản, giống như bạn bị vẹo cột sống do ngồi sai tư thế, thì nếu như mới bị có thể khắc phục bằng cách ngồi lại cho đúng tư thế
Tương tự như thế, việc bạn thủ dâm hàng ngày nên hạn chế lại, và song song đó sử dụng các loại công cụ sex toy để hỗ trợ cho bạn có thể giống với cách "quan hệ tự nhiên" nhất có thể, sau khi bớt triệu chứng thì kiếm em hàng "bán chuyên tình cảm" nào đó để tập dần lại thui bạn.
Ngài ra nên tập thể dục, các bài tập cho chân khoẻ và có sức khoẻ, sức bền . Ví dụ : Squat nhảy cao. Hoặc các bài tập tốt cho sinh lý như "khí nguyên công" ( youtube có chỉ) .
Còn nếu bị nặng thì nên đi khám BS cho an toàn bạn nhé
Chúc bạn sức khoẻ nè hì hì ^^