Mấy năm trc tập xong bỏ nè bro. Giờ mới tập lại. Nhưng uống bia nhiều. Đô tầm 10 lon hơn là sỉn. Nhưng cũng ko có bụng biaQuả thật bụng khó tập thật, xưa em cũng có, mà từ sau này, không hiểu tại sao giữ khó quá, tập thì lên chậm mà cứ hể ngừng tầm vài hôm là cảm giác mỡ nó ùa ra quá trời, nên thôi em bỏ tập cơ bụng luôn, chuyển sang chỉ tập mấy bài vai lưng hông, tay sau, bắp tay và cơ đùi, để còn có sức mà dắt xe bán xưa, hê hê.
Cơ mà em vẫn không chịu được nếu không ăn cơm hê hê do từ hồi xưa ơi là xưa ở cấp 3, còn trong đội thể thao, ăn cơm riết quen luôn á.
Như anh 3 là quá đã rồi, hê hê hê, mốt anh ba có dịp, anh 3 chỉ em cách tập sao giữ cơ bụng với hén.
. Mấy tháng nay đang chưa ún bia lại. Đi nhậu toàn uống rượu
