Sinh Lý Hỏi AE cho hỏi đang chơi mà nó xìu xuống là bị gì

Nguyên nhân thì nhiều: quay tay quá độ, thức khuya hoặc ngủ không đủ giấc, ăn uống thất thường, ít tập luyện thể thao... Mà thường thì lúc ông đụ hùng hục mà sức bền kém máu nó dồn xuống trym ko đủ thì xìu thôi.
Về lâu dài thì nên sinh hoạt điều độ + tập sức bền như chạy bộ, leo cầu thang, đạp xe + mấy bài kegel cho nam. Còn trước mắt thì cứ đụ từ tốn lại, 7 chậm 3 nhanh là hợp lý