Mày luyện đi TML, cách luyện: khi mắc đái ráng nhịn khi nào chịu hết nổi hay đi đái, khi đái mày đừng đái liền mà dùng phương pháp giữ và xả, cứ ra 1-2s mày nín lại, nín khi nào hết nổi thả ra, rồi lặp lại 20-30 lần trong 1 lần đái, mất 5-7 phút nha, khá khó chịu vì chưa quen, nhưng ráng đi, chừng 1 tháng là ok, lúc chịch mày cũng nín y chang đái, sure với mày là thành công nha, cao thủ là mày muốn là ra, ko muốn tới tết cũng ko ra, thằng bạn tao luyện dc rồi