Sinh Lý Tâm Lý Hỏi Chuyện rối loạn cương dương - xuất tinh sớm - Mong được các đồng dâm có kinh nghiệm chia sẻ !!

thichphado nói:

M nói chuẩn vcl, t cũng bị y thằng thớt năm nay cũng 31 rồi. Có vợ r mà t vẫn thích xem sex để thủ dâm, t thủ dâm từ năm 2012 tới giờ đéo bỏ đc. Giờ chơi vợ y chang thằng thớt, đang cố gắng bỏ sex tập mấy bài Kegel cải thiện k biết có khoẻ lên được k 🥹🥹🥹

Click vào để xem thêm...

Mrhongphat nói:

Vấn đề gốc rễ là cái m đang nói đó, là THỦ DÂM. M 30 rồi nên trong giai đoạn dậy thì là thời kỳ internet phát triển nên khả năng cao thủ dâm ít nhất cũng 17 18 năm rồi nhỉ. Ba mươi còn trẻ, mà khó cương và xuất tinh sớm thì vấn đề chỉ có thể là nằm ở chỗ khác chứ ko nằm ở con cặc mày, cụ thể ở đây là nằm ở não.
Cơ chế nứng ở đây là gì, khi thấy hình ảnh gợi dục, não tiết dopamine ra và truyền tín hiệu xuống con cặc và con cặc sẽ cương cứng, kích thích càng lớn dopamine càng nhiều và con cặc càng cứng. Thời nay ko giống 30-40 năm trước , khi xưa ông bà thủ dâm chỉ có thể thủ qua tạp chí, phim băng dĩa đồi trụy nhưng thời nay internet có thể cho một thằng nhóc 12 tuổi thấy cơ thể khỏa thân của nhiều em gái khác nhau trong 2 tiếng coi sex bằng cả mấy đời ông bà ngày trước cộng lại.
Xem sex nhiều trong 1 khoảng thời gian dài dẫn đến việc não tiết dopamine quá nhiều trong 1 khoảng thời gian dài =>> dẫn đến não bị lờn dopamine, và bị lờn các yếu tố gây tiết dopamine ( 99% mấy thằng đực rựa xem sex 1 thời gian phải chuyển qua các thể loại extreme hơn để não tiết ra lượng dopamine giống như trước vì các thể loại bình thường ko còn thỏa mãn nữa).
Một cái nữa là thủ dâm quá nhiều sẽ luyện não theo xu hướng chỉ có cảm hứng với độ chặt của bàn tay, và hình ảnh 2 người quan hệ thông qua màn hình máy tính chứ ko còn quen với việc qhtd nữa.
Cá nhân t khi bỏ thủ dâm, bỏ xem sex một thời gian thì khi xem lại một hình ảnh kích thích, con cặc tự động có phản ứng, gân cặc cũng nổi rõ hơn do kích thích trên não mạnh dẫn đến lưu lượng máu bơm xuống cặc nhiều hơn, đầu khấc cũng to đầy hơn, con cặc có sức sống hơn hẳn so với thời thủ dâm thường xuyên.
Chủđề này rất dài , nhưng tựu chung lại muốn chữa thì bỏ xem sex và thủ dâm thì sẽ có cải thiện về vấn đề cương cứng.

Click vào để xem thêm...

king_of_phang nói:

t 30t bị rlcd nặng do thủ dâm quá độ giờ xem phim sẽ cũng không cương được phải chữa như nào đây các đồng dâm.

Click vào để xem thêm...

Beheo96 nói:

Heo có nhỏ bạn OCD trong tình dục,sợ ks,sợ dơ,sợ virus,sợ vi khuẩn,sợ mền gối vật dụng ở ks và sợ cả BJ y chang bồ của ní.Tất cả những nỗi sợ đó vô tình trở thành rào cản tâm lý khiến cho nó đều gặp khó khăn mỗi khi xxx và thiếu đi sự gắn kết gần gũi với bạn trai của mình.Có nhỏ ny khó tính,kỹ tính và quá nhiều quy tắc thiết nghĩ nên yêu nhau trong sáng đc rồi chứ ko xìu cũng uổng.
Nếu k thể bung lụa cùng nhau,đừng phí thời gian chịch

Click vào để xem thêm...

luisshin nói:

Qua góp ý của các bác mình cũng hiểu rõ vấn đề và cũng rút kinh nghiệm nhiều về các thói quen xấu trước đây. Mình cũng đã chủ động ngưng không xem phim thậm chí là tự thủ dâm, thì rõ ràng dạo gần đây tình hình cũng cải thiện nhiều hơn lúc đầu.
+ Ban đầu em cũng có nói, hay tại do em k phải gu, a thích ngực to, kg đủ làm anh hứng thế này nọ. mặc dù với mình, em rất đẹp luôn ấy, mọi thứ cân đối, ,mình k có confirm ngay được nhưng cũng nghĩ đến sau đó.
+ Nhưng sau mình nghĩ lại chủ yếu là do mình trước đây, tự xử quá nhiều . Gần đây ,việc bỏ xem film sex, hình ảnh nhạy cảm hay thủ dâm, tập thể dục điều độ thì giờ mình có thể chủ động cương được nhiều hơn, tâm lý gỡ bỏ phần nào về áp lực chuyện e quen những người trước e kể ntn ,k có bị cảm giác đeo bao vô là xìu nữa, lúc đầu e có hay cho thử kg bao thì bth, mà cứ đeo vô là 1 hồi xìu .
+ Gần đây nhất mình có đụ e vào buổi sáng thì cũng cứng, và được lâu mới ra, tuy là chưa được ổn định nhưng cũng mong là còn cứu chữa được

Click vào để xem thêm...

Mrhongphat nói:

M trúng mỏ vàng rồi, nói cái này hơi đụng chạm nhưng có thống kê là phụ nữ càng quan hệ với nhiều thằng đàn ông thì tỉ lệ có một mối quan hệ thõa mãn, hạnh phúc càng khó, phỏng vấn các cặp vợ chồng có hôn nhân 50-60 năm thì đa phần đều là lần đầu của nhau. Tại vì sao?
Vì làm tình là một hành động rất thân mật, làm tình thõa mãn tiết ra hóc môn oxytocin, là hoc môn có vai trò kết đôi, tạo cảm giác gắn kết. Phụ nữ khó quan hệ lang chạ, ăn bánh trả tiền hơn đàn ông, đa phần phải có cảm xúc, có tình cảm thì mới quan hệ, ko như đàn ông sẽ hay tìm cách chăn rau hoặc sẽ tìm cách ăn mọi cái lờ được dâng trước mặt ( điều này là do khác biệt về hormone, cụ thể ở đây là testoterone ở đàn ông gấp nhiều lần phụ nữ và do khác nhau về bản chất sinh tồn, tiến hóa) . Cho nên việc m là lần đầu của vợ sẽ có lợi cho mày là vợ mày sẽ ko có một thước đo để so sánh ( ví dụ thực tế là vợ m còn nói làm tình đâu có sướng gì đâu, ko phải làm tình ko sướng, mà là mày đụ vợ mày ko sướng). Cái này ví dụ chơi thôi nha, nhưng nếu vợ m gặp một thằng khác mà nó đụ cực sướng , thì khi về bên mày, suy nghĩ của vợ m về mày sẽ thay đổi, vợ m sẽ nhận ra ko phải đụ địt ko sướng, chỉ là m đụ kém mà thôi.

Cho nên t nghĩ điều nên làm lúc này là bỏ xem sex thủ dâm ngày và luôn, tập thể dục ngủ nghỉ ăn uống đủ chất và cho vợ m thấy m có thể đụ sướng như thế nào.

Click vào để xem thêm...

luisshin nói:

Chào các đồng dâm . Chuyện là gần đây bản thân có 1 số trải nghiệm không tốt về chuyện yêu, mong nhận được đồng cảm, chia sẻ kinh nghiệm nếu các bác có từng trải qua.
Chuyện là, mình mới có bạn gái mới được 2 tháng, có trải nghiệm chuyện quan hệ nhưng kg được như ý muốn, nhưng chưa tìm được lời giải cho bản thân về câu chuyện rối loạn cương dương và xuất tinh hơi nhanh.

Kể qua 1 chút về người yêu Mình :
+ Em rất xinh xắn, body cũng rất đẹp , tuy còn khá trẻ, nhưng chuyện tình trường thì trải qua nhiều, đặc biệt về tình dục, thoạt đầu nghe chừng thì cảm thấy mừng, vì có được 1 người yêu cũng có kinh nghiệm , nhưng mọi chuyện bắt đầu khi em chia sẻ về việc khá kĩ lưỡng về việc quan hệ : Ví dụ như việc Sạch Sẽ, phải vệ sinh chuẩn bị kĩ cơ thể trước mỗi lần yêu . Không thích 69, không có thích hôn môi nhiều hay có nhu cầu được đối phương vét máng, hay Blowjob . Em có chia sẻ là trước giờ ai cũng vậy. Em chỉ nói khi nào cực hứng lắm thì sẽ chủ động hôn hay đòi cho em Blowjob. Đơn giản vì ngại sợ mình , hay lẫn đối phương k được sạch hay vệ sinh không kĩ .
+ Em có 1 cái ám ảnh nhẹ về bệnh Virus đường tiết niệu, trước cũng phải đi khám chữa bệnh mất nhiều tiền và thời gian, sợ bị tái lại. Nên về mặt dạo đầu tình cảm thì đôi lúc em thấy k quá cần thiết, có thể gần gũi là quan hệ ngay luôn và ít khi có cảm thấy đau rát, cũng k ra nhiều nước lai láng ở ngoài, chỉ khi vào rồi thì mới có nhiều, vì là kg chảy ra nên mỗi lần như vậy đều phải dùng gel bôi trơn các thứ mình mới vào trong được .
+ Đôi lúc nhu cầu em cũng rất cao và muốn mỗi 1 trải nghiệm yêu kéo dài được lâu, và cần có sự thỏa mãn khi được lên đỉnh lúc quan hệ, chứ k đơn thuần đôi lúc chỉ muốn dùng tay ....


Còn về phía mình :
+ Năm nay cũng gần 30, trước đây thì kinh nghiệm tình trường không nhiều như em, thi thoảng vài tháng 1 lần cũng có đi trên web , bạn gái cũ thì kg có làm chuyện đó thường xuyên, mỗi lần làm mình cũng nhanh, và ít khi để ý đến việc quan tâm chuyện lên đỉnh của con gái ntn, đồng thời tầng xuất tự thủ dâm của mình cũng khá nhiều.
+ Chuyện bắt đầu là khi quen đến bạn gái mới , mọi chuyện cũng bắt đầu khá nhanh, nhưng đến đầu quan hệ khi mới quen, mình k thể cương được, nếu qh k bao thì cương được xíu, nhưng khi đang hứng và đeo bao vào là XÌU , kg kéo dài được cơn HỨNG để tiếp tục hành sự , và nó bắt đầu là chuỗi ám ảnh về tâm lý của bản thân, không hiểu bị sao vì trước đó vẫn bình thường vào thời điểm năm ngoái mình có quan hệ với bạn gái cũ, hay đi với hàng thì cương bình thường, có cái ra nhanh k có kiểm soát để kéo dài thôi .
+ Hành trình tìm lại bản thân lúc này khá là chật vật, mình tìm mua các loại thực phẩm chức năng bổ sung như tinh chất Hàu, tập thể dục điều độ hơn. Có lần thử sử dụng viên uống Daygra thì mọi thứ cũng được bình thường, cũng kéo dài độ cương nhưng hậu quả để lại thì rất nhứt đầu và ảnh hưởng thần kinh, nên mình k muốn phụ thuộc quá nhiều như vậy.
+ Khi chia sẻ các vấn đề với em, em cũng hiểu và thông cảm, động viên chia sẻ mình . Nhưng đôi lúc mình chưa làm em thỏa mãn như cách em muốn. Nhưng bù lại mỗi lần buổi đụ k kéo dài lâu đủ để em lên đỉnh, mình có làm tay hoặc vét cho e lên đỉnh, em cũng rất vui và hài lòng về kỹ năng này, tuy nhiên cũng mong muốn cải thiện chuyện đó nhiều hơn trong tương lai .
+ Bản thân khi gần em mình luôn nứng, luôn cương bình thường, nhưng đến khi hành sự nếu có những sự việc gì đó kéo dài lâu, ví dụ e bị khô khó vào, hay xé bao cao su lâu, là mình dễ bị xìu và khó cương lai. Chứ đôi lúc cả hai chat , hay gọi điện, chỉ cần nói chuyện nhạy cảm là mình cũng đã cương rồi, chứ không phải kg thể cương được.

- Đến hiện tại, mình kết luận được 1 số chuyện :
+ Mình cần dạo đầu, hoặc lúc hành sự cần tạo cảm hứng,để duy trì cơn nứng lâu hơn. Chuyện này bạn gái mình cũng hiểu và mong sẽ có cải thiện nhiều hơn .
+ Mình nhớ lại có 2 3 lần gì đó, mình đi trên web cũng bị trường hợp kg cương được, thường là do hàng Blowjob quá đau, kg có chăm chút bề ngoài, mặt mũi nhếch nhác, có mùi, công nghiệp, tất cả làm mình mất hứng và kg thể cương được vì gu mình kiểu cần tình cảm, hoặc có hôm không ăn nên k có sức để làm nữa .
+ Do bản thân có thời gian tự thủ dâm quá nhiều, quen đến cảm giác tay nên có thể bị rối loạn như vậy.
+ Sau 1 thời gian uống tinh chất Hàu, Gần đây khi quan hệ với bạn gái, việc duy trì cương cũng cải thiện hơn 1 chút so với ban đầu, rút kinh nghiệm việc em bị khô thì mình sẽ dùng Gel để vào, nhấp đc mấy cái thì cũng vẫn duy trì cứng, vấn đề bây giờ là dễ bị xuất tinh nhanh, tầm 1 - 2 phút. Nên cũng muốn cải thiện lâu hơn để cho em đủ sướng và lên đỉnh. Em cũng biết không phải lúc nào cũng dễ lên đỉnh như vậy, nên k quá áp lực về chuyện đó.

Nãy giờ mình tóm tắt mọi chuyện diễn ra trong hơn 2 tháng vừa qua, mong được nhận ý kiến, chia sẻ của mọi người về cách cải thiện tình trạng cương, thuốc điều trị nếu có, hoặc đánh giá các phản ứng của mình như vậy là do tâm lý hay bệnh lý . Cảm ơn mọi người đã đọc !!

Click vào để xem thêm...

thichphado nói:

Tàu ngầm đã lâu giờ t phải đăng nhập vào để bình luận vì trường hợp của m cũng y như t. Chắc tại ngày xưa thủ dâm nhiều quá nên giờ k biết khắc phục như thế nào nữa. T thủ dâm từ 2012 tới giờ có vợ rồi mà thi thoảng vẫn xem sex để thủ dâm. Đụ vợ thì kêu k sướng vì 1p phọt mẹ r và tình trạng t y chang của m đang sợ bị li dị đây

Click vào để xem thêm...

luisshin nói:

Cảm ơn bác, mình có ghi nhận cái vấn đề này, trước đó mình kg có chịch nhiều thật, khi đi check hàng cũng chỉ chịch đc lát rồi muốn ra luôn chứ k phải kiềm rồi đổi tư thế, nhưng người yêu cũng có chia sẻ về việc xuất sớm, là do không được chịch thường xuyên, nên ẻm cũng muốn tạo điều kiện cho mình nhiều hơn. Còn về hiện tại bản thân cũng muốn fix luôn cái vấn đề Rối loạn cương dương này. Duy trì cảm giác được lâu hơn .

Click vào để xem thêm...

Mrhongphat nói:

Vấn đề gốc rễ là cái m đang nói đó, là THỦ DÂM. M 30 rồi nên trong giai đoạn dậy thì là thời kỳ internet phát triển nên khả năng cao thủ dâm ít nhất cũng 17 18 năm rồi nhỉ. Ba mươi còn trẻ, mà khó cương và xuất tinh sớm thì vấn đề chỉ có thể là nằm ở chỗ khác chứ ko nằm ở con cặc mày, cụ thể ở đây là nằm ở não.
Cơ chế nứng ở đây là gì, khi thấy hình ảnh gợi dục, não tiết dopamine ra và truyền tín hiệu xuống con cặc và con cặc sẽ cương cứng, kích thích càng lớn dopamine càng nhiều và con cặc càng cứng. Thời nay ko giống 30-40 năm trước , khi xưa ông bà thủ dâm chỉ có thể thủ qua tạp chí, phim băng dĩa đồi trụy nhưng thời nay internet có thể cho một thằng nhóc 12 tuổi thấy cơ thể khỏa thân của nhiều em gái khác nhau trong 2 tiếng coi sex bằng cả mấy đời ông bà ngày trước cộng lại.
Xem sex nhiều trong 1 khoảng thời gian dài dẫn đến việc não tiết dopamine quá nhiều trong 1 khoảng thời gian dài =>> dẫn đến não bị lờn dopamine, và bị lờn các yếu tố gây tiết dopamine ( 99% mấy thằng đực rựa xem sex 1 thời gian phải chuyển qua các thể loại extreme hơn để não tiết ra lượng dopamine giống như trước vì các thể loại bình thường ko còn thỏa mãn nữa).
Một cái nữa là thủ dâm quá nhiều sẽ luyện não theo xu hướng chỉ có cảm hứng với độ chặt của bàn tay, và hình ảnh 2 người quan hệ thông qua màn hình máy tính chứ ko còn quen với việc qhtd nữa.
Cá nhân t khi bỏ thủ dâm, bỏ xem sex một thời gian thì khi xem lại một hình ảnh kích thích, con cặc tự động có phản ứng, gân cặc cũng nổi rõ hơn do kích thích trên não mạnh dẫn đến lưu lượng máu bơm xuống cặc nhiều hơn, đầu khấc cũng to đầy hơn, con cặc có sức sống hơn hẳn so với thời thủ dâm thường xuyên.
Chủđề này rất dài , nhưng tựu chung lại muốn chữa thì bỏ xem sex và thủ dâm thì sẽ có cải thiện về vấn đề cương cứng.

Click vào để xem thêm...