M bỏ luôn cho t. Không có hút giảm dần hay hút ít cc gì hết. Vài ngày đầu m sẽ khó chịu cọc tính và buồn ngủ vì thiếu Nicotin. Nhưng hãy cố. Cai đc 1 tuần m sẽ thấy tinh thần thoải mái , thở nhẹ nhàng hơn. Và ngay khúc này là khúc m dễ hút lại nhất vì m thấy cơ thể khoẻ quá hoặc bạn bè đi chơi...